Co na śniadanie ?

brzuchynasniadanieWielu z nas budzi się codziennie rano z dwoma dylematami, o ile przesunąć budzik no i ten drugi ważniejszy co zjeść na śniadanie aby było pożywne ale też nie za tłuczące. Dziś polecę wam moje 3 ulubione dania mam nadzieje że choć jedno z nich wpadnie wam do gustu
1. Jajecznica z waflami kukurydzianymi
Przepis prosty i dość popularny bierzemy 3 jajka rozbijamy na patelni i mieszamy. warto pamiętać by smażyć ją na jakimś oleju wtedy ograniczamy niezdrowe tłuszcze. Dlaczego wafle kukurydziane ? Ponieważ są najzdrowsze z wszystkich typów wafli
2. Musli z jogurtem naturalnym
Drugi przepis jeszcze prostszy od pierwszego. Jedyny problem na jaki możemy natrafić to jakie musli wybrać. Tu nie będę wam podpowiadał każdy według własnego uznania. Do tego mały kubeczek jogurtu naturalnego i mamy piekne i zdrowe śniadanie
3. Bułka z Almette i Plastrami polędwicy z indyka
„Majstersztyk, geniusz, dar od niebios” tak napisał o tym daniu sam Michel Moran
, a skoro on tak mówi to ja mu ufam ! Przepis prosty i szybki ale za to jaki smaczny ale żeby nie było że danie ma samo plusy jest jeden problem, trzeba dobrze przekroić bułkę!

Dodaj komentarz